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Douleur tendon d'Achille et plante du pied

  Raphaël


Bonjour,


 


Je n'ai plus fait aucun sport depuis 8-9 ans et j'ai décidé de m'y remettre


J'ai donc été acheter une paire de chaussures de running ainsi que matériel nécessaire


Je suis allé courir ce matin et je remarque en courant j'ai des douleurs à la plante de pied et au talon d'achille


Dès que je marche, les douleurs s'estompent


Avez-vous des pistes?


merci